00
Часов
|
00
Минут
|
00
Секунд
Скульптор
СКУЛЬПТОР
Начать
Начни новую жизнь прямо сейчас!
00
Часов
|
00
Минут
|
00
Секунд
*предложение ограничено
Зависть и ненависть
к худым сучкам в интернете, которые едят и не толстеют
Лишний вес , желание спрятаться в оверсайз и стать «невидимой» для всех
Изнурение себя вечными диетами которые не работают
Постоянное внутренне сравнения
себя с другими девушками
Страх, что набрав вес,
ты больше не желанна
и не достойна любви
Потеря сексуального желания
и уверенности в себе

Апатия и послеродовая депрессия,
из-за набора веса
Комплексы
по поводу
лишнего веса и своего тела

Постоянное чувство вины
за то, что ты не можешь взять себя в руки

Слезы после примерочных
в магазине
Каждая из нас
хоть раз в жизни
сталкивалась с
этим :
Каждая из нас хоть раз в жизни
сталкивалась с этим :
СКУЛЬПТОР
ТАРИФЫ
Пора не изнурять себя диетами, а начать
жить по-другому и кайфовать от процесса и от себя в зеркале!
ХВАТИТ ЭТО ТЕРПЕТЬ!
Доступ к марафону на 1 месяц
3490 ₽
Доступ к марафону на 1 месяц
ТАРИФЫ


  • 16 функциональных тренировок

  • Комплекс растяжки

  • Видео лекции с психологом на тему:

Питание
Рпп
Переедание - что это и почему сложно с ними бороться.
Восстановление отношений с собой и телом.
Работа с искаженным образом тела и самоценностью.
Управление эмоциональным и компульсивным перееданием.

  • Практики от психолога

  • Доступ к бюджетному и вкусному меню на разную калорийность

  • Чек листы
  • Гайды
  • Трекеры

  • Полезные материалы

  • Советы по уходу за телом

Антицеллюлитный комплекс

  • Комплекс против отеков

  • Мотивационные челленджи
с акцентом на психологию и похудение

  • Розыгрыш подарков за лучший результат
Плейлист для нахаживания шагов







Общий чат с Вероникой и участницами
Совместная тренировка в реальной жизни с Вероникой и тренером
2 групповых созвона с Вероникой в формате вопрос ответ
ТАРИФЫ



  • 16 функциональных тренировок

  • Комплекс растяжки
  • Доступ к бюджетному и вкусному меню на разную калорийность

  • Советы по уходу за телом

  • Комплекс против отеков

  • Антицеллюлитный комплекс

  • Розыгрыш подарков за лучший результат

  • Плейлист для нахаживания шагов

Видео лекции с психологом на тему:
Питание
Рпп
Переедание - что это и почему сложно с ними бороться.
Восстановление отношений с собой и телом.
Работа с искаженным образом тела и самоценностью.
Управление эмоциональным и компульсивным перееданием.
Практики от психолога
Чек листы
Гайды
Трекеры
Полезные материалы
Мотивационные челленджи с акцентом на психологию и похудению

  • 16 функциональных тренировок

  • Комплекс растяжки

  • Видео лекции с психологом на тему:

Питание
Рпп
Переедание - что это и почему сложно с ними бороться.
Восстановление отношений с собой и телом.
Работа с искаженным образом тела и самоценностью.
Управление эмоциональным и компульсивным перееданием.

  • Практики от психолога

  • Доступ к бюджетному и вкусному меню на разную калорийность

  • Чек листы
  • Гайды
  • Трекеры

  • Полезные материалы

  • Советы по уходу за телом

  • Антицеллюлитный комплекс

  • Комплекс против отеков

  • Мотивационные челленджи с акцентом на психологию и похудение

  • Розыгрыш подарков за лучший результат

  • Плейлист для нахаживания шагов



Доступ к марафону на 1 месяц
Пожалуйста, откройте эту страницу на компьютере или мобильном устройстве для корректного отображения.

VIP💅🏻
3490 ₽
Вместе !🩷
Доступ к марафону на 1 месяц
Я САМА!
Доступ к марафону на 1 месяц
1990 ₽
3490 ₽
9870 ₽


  • Общий чат с Вероникой и участницами

  • Совместная тренировка в реальной жизни с Вероникой и тренером

  • 2 групповых созвона с Вероникой в формате вопрос ответ


Начать
Начать
Начать
1990 ₽
В 22 года я весила 180 килограмм

Я прошла через:

  • Изнуряющие тренировки
по 6 часов в день

  • Токсичные отношения с едой
  • Слабительные таблетки каждый вечер,
  • Депрессию

  • Голод.
Начать
ХВАТИТ
ЭТО
ТЕРПЕТЬ!
МОЯ ИСТОРИЯ
ТАРИФЫ
Я САМА!
ВЕРОНИКА БЕРНИКОВА
Я с детства страдала болезнью, которой болеют миллионы женщин — болезнью похудения.
Я ненавидела себя.
И в какой-то момент решила:
хватит.
Я поняла, что не хочу больше худеть —
я хочу научиться жить по другому.
До / После
Я похудела на 90+ кг:

Без диет,
Без таблеток,
Без срывов.


Разработав свою собственную систему похудения,
где можно жить полноценную жизнь, а не изнурять себя вечными диетами.
Начать
Сейчас мой путь продолжается.
И я хочу пригласить тебя
пройти его со мной. 💌
Я начала слышать себя.
Научилась двигаться с любовью,
а не наказанием.
Начать
Начать
Что вы получите после марафона "Скульптор"?
эксперты
которые приведут
вас к результатам:
  • Анна Моисеева
    Психолог, психодраматерапевт, предприниматель
    16+ лет практического опыта работы с людьми — от индивидуальной терапии до крупных групповых проектов. В моей практике — топ-менеджеры и владельцы бизнеса, известные блогеры, эксперты и профессионалы из разных сфер, а также те, кто стремится к личностным переменам и гармонии в жизни.

    Специализация:
    Работа с РПП (расстройства пищевого поведения) и не удовлетворенностью своим телом
    Работа с тревожностью, внутренней критикой и низкой самооценкой
    Помощь при сложностях в отношениях и поиске взаимопонимания
    Поддержка в достижении целей — в карьере, бизнесе, личной жизни, внутреннем спокойствии
    Работа с людьми, пережившими насилие (авторы и жертвы)
  • Бригинец Кирилл
    Профессиональный тренер по боксу и функциональным тренировкам
    КМС по боксу
    Высшее образование РУС «ГЦОЛИФК»
    Финалист ОГФСО «Юность России»
    Победитель и призер международных, всероссийских и областных турниров по боксу
Противопоказания к участию в марафоне «Скульптор»
Программа включает умеренную физическую активность, поэтому участие возможно только при отсутствии медицинских ограничений. Ниже — список состояний, при которых участие не рекомендовано или допустимо только после консультации со специалистом.
Категории, при которых участие запрещено:
Если у вас есть одно из следующих состояний, участие в марафоне, к сожалению, невозможно:
  • Беременность на любом сроке
  • Острые инфекционные или воспалительные заболевания
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы в фазе обострения
  • Онкология
  • Недавние операции, травмы, переломы — только при наличии медицинского допуска
  • Опущение органов малого таза (III–IV стадия)
  • Тромбозы, тромбоэмболии и другие тяжёлые сосудистые патологии
Состояния, при которых требуется консультация врача:
Перед стартом обязательно получите разрешение специалиста, если у вас есть:
  • Менее 6 недель после естественных родов или до 2 месяцев после кесарева сечения
  • Недавно установленная внутриматочная спираль (прошло менее 7 дней)
  • Хронические заболевания (ЖКТ, щитовидная железа, опорно-двигательная система и др.)
  • Гинекологические образования (миомы, кисты и др.) — нужна оценка врача
  • Стойко повышенное артериальное давление (гипертензия)
  • Боли или дискомфорт в суставах, пояснице, спине — только с разрешения врача и при индивидуальной адаптации
  • Подозрение на диастаз — желательно пройти тест и получить консультацию специалиста (врача или физиотерапевта)
Особенности, которые стоит учитывать:
  • Грудное вскармливание: участие возможно, но важно наблюдать за самочувствием. После тренировок в организме накапливаются продукты распада, которые могут (в теории) влиять на состав молока.
  • Пупочная грыжа или диастаз до 5–6 см: допустимо участие только при разрешении врача и отсутствии болевых ощущений.

  • Мы за здоровье и осознанность 🙏🏻

    Если у вас есть сомнения или нестабильное состояние здоровья — не рискуйте, проконсультируйтесь с врачом до начала участия.


    Мы заботимся о вашем теле, поэтому в приоритете — безопасность, комфорт и результат без вреда здоровью.

Вопросы и ответы

Есть какие-то вопросы?
Напишите в службу заботы.
Время работы технической поддержки: 8:00-18:00 мск
Связаться с ботом поддержки
Made on
Tilda